Activité physique de loisir pendant la grossesse et risque de prééclampsie

 Cette étude menée par T.K. Sorensen et son équipe (2003) a analysé le lien entre activité physique de loisir pendant le début de la grossesse et le risque de prééclampsie, une complication hypertensive de la grossesse prééclampsie.

Les chercheurs ont observé que :

  • Les femmes physiquement actives en début de grossesse ont un risque réduit d’environ 35 % de développer une prééclampsie par rapport aux femmes sédentaires.

  • L’effet protecteur est encore plus marqué lorsque l’activité est modérée à vigoureuse (ex : marche rapide, montée d’escaliers, activités cardio légères à intenses).

  • L’association semble particulièrement significative lorsque l’activité est régulière dès le début de la grossesse.


💡 Conclusion clé

L’étude suggère que l’activité physique régulière et adaptée au début de la grossesse est un facteur protecteur important contre la prééclampsie, avec une réduction du risque pouvant atteindre environ un tiers.


📚 Référence :
Sorensen, T. K., Williams, M. A., Lee, I. M., Dashow, E. E., Thompson, M. L., & Luthy, D. A. (2003). Recreational physical activity during pregnancy and risk of preeclampsia. Hypertension, 41(6), 1273–1280. https://doi.org/10.1161/01.HYP.0000072270.82815.91

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

Comment prévenir la prééclampsie ? - Par Tiphanie Bailleul, Naturopathe et Haptothérapeute

 Voici un article que l'on m'a demandé à plusieurs reprise d'écrire. Dans cet article, je vous explique ce qu'est la prééclampsie et comment prévenir cette maladie.  La prééclampsie : qu’est-ce ? La prééclampsie est un trouble grave qui peut survenir chez les femmes enceintes, généralement après la 20e semaine de grossesse, et qui se caractérise par une hypertension artérielle et des taux élevés de protéines dans l'urine. Les symptômes de la prééclampsie peuvent inclure des maux de tête, une vision floue, des œdèmes, des douleurs sous le sein droit et une diminution de la quantité d'urine produite. Si elle n'est pas traitée, la prééclampsie peut entraîner des complications graves pour la mère et le fœtus, comme une insuffisance rénale, une éclampsie (convulsions), un accident vasculaire cérébral, un syndrome HELLP (hémolyse, élévation des enzymes hépatiques et thrombocytopénie) et une naissance prématurée.  La prééclampsie est associée à des anomalies du pla...
Lire la suite

Adhésion à différentes formes de régimes alimentaires à base de plantes et résultats de grossesse dans la cohorte nationale de naissances danoise

📚 Étude de 2024 : alimentation végétale et risque de prééclampsie Cette étude prospective menée au Danemark a évalué l'impact de différents modes d'alimentation pendant la grossesse sur les complications maternelles et les issues de naissance. Les participantes ont été réparties en plusieurs groupes : omnivores, végétariennes consommant du poisson ou de la volaille, lacto-ovo-végétariennes et végétaliennes. Résultats principaux : Les femmes ayant déclaré suivre une alimentation végétalienne pendant leur grossesse présentaient : un risque plus élevé de développer une prééclampsie ; des bébés avec un poids de naissance moyen inférieur d'environ 240 grammes par rapport aux bébés nés de mères omnivores. Les chercheurs ont observé que l'apport en protéines était plus faible chez les participantes végétaliennes, ce qui pourrait constituer une explication plausible à la diminution du poids de naissance observée. ⚠️ Il s'agit d'une étude observationnelle : elle met en ...
Lire la suite

Dépistage de la prééclampsie : quels examens et quand les faire ?

La prééclampsie peut être dépistée grâce à plusieurs examens complémentaires qui évaluent : la circulation sanguine maternelle, la qualité de la vascularisation du placenta, certains marqueurs biologiques liés au placenta. Le dépistage est surtout efficace pour les formes précoces et sévères de prééclampsie. 1. La pression artérielle moyenne (PAM) Quand faire l’examen ? Dès le 1er trimestre : entre 11 et 13 SA Puis à nouveau : entre 20 et 24 SA entre 30 et 34 SA et vers 36 SA En quoi consiste l’examen ? La PAM est plus précise que la simple tension classique pour prédire la prééclampsie. Elle doit être réalisée : avec un tensiomètre automatique validé, après 5 minutes de repos, assise, jambes décroisées, bras soutenus au niveau du cœur, avec un brassard adapté au bras. On réalise : 2 mesures sur chaque bras, puis on fait la moyenne. Calcul de la PAM : PAM= 2/3​ × pression diastolique + 1/3 × pression systolique Pourquoi cet examen est important ? Dans les g...
Lire la suite